Moja oferta współpracy indywidualnej jest dla Ciebie jeśli chcesz osiągnąć lepsze efekty sportowo – sylwetkowe.
Opracowując Twój plan działania uwzględnię wszystkie prośby i zachcianki – chcesz codziennie jeść na drugie śniadanie coś słodkiego? Nie ma sprawy! Uwielbiasz żółty ser i nie wyobrażasz sobie dnia bez niego? Proszę bardzo! Spędzasz całe dnie poza domem i potrzebujesz posiłków, które da się transportować w pudełkach? Chętnie Ci pomogę.
Nie musisz się martwić, że dieta będzie ciężka do utrzymania, a w przypadku braku jakiegoś składnika w lodówce, nie uda Ci się zrealizować planu – dzięki kilku opcjom, które daję do wyboru, a także wskazówkom dotyczącym wymienników produktów, zawsze uda Ci się skomponować dobry posiłek, pasujący do założeń.
Dlaczego warto podjąć współpracę?

Dzięki dobrze dobranej, indywidualnej diecie osiągniesz lepsze efekty sportowo - sylwetkowe
.png)
Masz gwarancję, że w jadłospisie znajdą się tylko te produkty, które lubisz

Oszczędzisz czas - na przygotowanie posiłków poświęcisz dokładnie tyle czasu, ile jesteś w stanie wygospodarować
.jpeg)
Otrzymasz jadłospis, w którym znajdą się przepisy na Twoje ulubione posiłki
Oferty współpracy indywidualnej online
Plan dietetyczny
200 zł
pierwsza konsultacja online
7 - dniowy jadłospis wraz z listą zakupów i szczegółowymi zaleceniami
plan suplementacyjny
1 miesiąc współpracy
300 zł
pierwsza konsultacja online
7 - dniowy jadłospis wraz z listą zakupów i szczegółowymi zaleceniami
plan suplementacyjny
stały kontakt mailowy
cotygodniowa konsultacja online w celu omówienia postępów i wyjaśnienia wątpliwości
Kontynuacja współpracy: 200 zł
2 miesiące współpracy
450 zł
pierwsza konsultacja online
14 - dniowy jadłospis wraz z listą zakupów i szczegółowymi zaleceniami
plan suplementacyjny
stały kontakt mailowy
cotygodniowa konsultacja online w celu omówienia postępów i wyjaśnienia wątpliwości
Kontynuacja współpracy: 350 zł
Współpraca indywidualna krok po kroku
Skontaktuj się ze mną
Napisz maila na i daj znać, że jesteś zainteresowany ofertą współpracy indywidualnej.
Wypełnij formularze
Po krótkiej rozmowie i ustaleniu szczegółów naszej współpracy wyślę Ci wszystkie formularze do wypełnienia.
Pierwsza konsultacja
Po odesłaniu w mailu wypełnionych formularzy wspólnie ustalimy termin konsultacji online (w formie rozmowy video, rozmowy telefonicznej lub wymiany maili).
Wysłanie planu dietetycznego
W ciągu 7 dni roboczych od konsultacji i po otrzymaniu przelewu wyślę Ci gotowy plan żywieniowy wraz z wszystkimi zaleceniami.
Kontrolowanie efektów
Jeśli wybrałeś miesięczną lub dwumiesięczną współpracę - raz w tygodniu umawiamy się na konsultację online w celu omówienia postępów i wprowadzenia ewentualnych modyfikacji.
Jesteśmy w kontakcie
W razie pytań czy wątpliwości śmiało możesz do mnie napisać - postaram się odpisać tak szybko, jak to możliwe.
Formularz kontaktowy
Dane osobowe podane w formularzu będą przetwarzane w celu obsługi Twojego zapytania, a ich administratorem będzie Ada Śledziewska. Szczegóły w polityce prywatności.
Jeśli interesuje Cię inna forma współpracy wyślij ofertę na maila:
Współpraca dla firm
Analiza składu ciała dla grup
Posiadam własny, mobilny analizator składu ciała TANITA DC430 z funkcją wydruku wyników pomiarów. Wykonuję analizy składu ciała wraz z omówieniem wyników dla grup minimum 8 osób. W celu uzyskania wyceny i szczegółowych informacji proszę o kontakt mailowy.
Warsztaty żywieniowe
Prowadzę warsztaty i zorganizowane spotkania tematyczne, na których omawiam różne zagadnienia związane ze zdrowym żywieniem oraz łączeniem diety z aktywnością fizyczną. Aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje zapraszam do kontaktu mailowego.